この一年間、コーチングを学んできて感じたことは、ゴール設定がとれほど大事かということです。
コーチングにおいて、ゴール設定があやふやですと、やっても意味ないと言っても過言ではなく、むしろマイナスに働いてしまう可能性もありますので、ゴール設定を誤るととても危険です！
ですので、私のコーチングセッションでは、ゴール設定を徹底的に行います。
ちなみに私自身は毎日ゴール設定の確認をしています。(本当にそれくらいとても大事なのです)
そこを見誤っては何にもならないですので、コーチング受けたのに上手くいっていないという方がもししれば、まずはゴール設定を毎日、徹底的にやってみてください。
ゴール設定を毎日意識するだけでも、人生かなり変わってくると思います。